TEST AUDIT

Jeśli zastanawiasz się czy nie jesteś uzależniony od alkoholu lub taki niepokój zgłaszają Twoi bliscy – wypełnij poniższy test. Gdy niepokoi Cię picie kogoś bliskiego – zachęć go do wypełnienia testu.

Test AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test – Test Rozpoznawania Problemów Alkoholowych) to badanie przesiewowe, czyli nie ma bezwzględnej wartości diagnostycznej, ale jest pomocny w określeniu prawdopodobieństwa występowania problemów alkoholowych (w tym uzależenienia od alkoholu) u osoby badanej.

Czytaj więcej...

Wszyscy jesteśmy trochę alkoholikami...

Lubię to zdanie nie tylko za to, że jest odrobinę prowokacyjne, ale i za to, że głęboko słuszne. W jakim sensie? Podwójnie. Po pierwsze - w każdym człowieku tkwią zalążki mechanizmów uzależnienia, bo taka jest nasza gatunkowa, biopsychiczna konstrukcja. Po drugie - żyjemy w kulturze od wieków podlanej alkoholem, który towarzyszy człowiekowi od kolebki aż po grób, i dlatego właśnie od niego my, Polacy, uzależniamy się najchętniej i najczęściej.

Z tymi mechanizmami uzależnienia rzecz jest prostsza, niż się z pozoru zdaje. Doświadczając cierpienia próbujemy je załagodzić, zrobić coś, co przyniosłoby nam ulgę - to raz. Niewygodny czy przykry obraz rzeczywistości staramy się choć trochę poprawić, żeby stał się bardziej znośny - to dwa. Gdy coś w życiu układa się nie po naszej myśli, wolimy widzieć przyczynę na zewnątrz, w niesprzyjających okolicznościach lub innych ludziach, byle tylko nie w sobie - to trzy.

Czytaj więcej...

DESIDERATA

„Desiderata” to ponadczasowy drogowskaz etyczny i moralny…

Ten tekst, to najcenniejsze rady na życie, które może stosować każdy człowiek, pomimo tego, co go w życiu spotyka. Moim zdaniem, powinni tego uczyć w szkole, jak "Litwo, Ojczyzno moja...." 
Dla tych, którzy znają treść "Desideraty" proponuję, przypomnieć sobie ten tekst.....

Natomiast dla tych, którzy pierwszy raz zetknęli się z tym mądrym tekstem,SZCZERZE I Z CAŁEGO SERCA POLECAM :) NAPRAWDĘ WARTO!!! 

Czytaj więcej...