WARSZTATY

Poszerz horyzonty myślowe i rozwijaj się uczestnicząc w warsztatach propagujących wiedzę i doskonalących umiejętności harmonijnego współżycia w związkach, relacjach rodzinnych i międzyludzkich. Zrozumienie mechanizmów różnych zachowań i postaw zapewni Ci dużo więcej satysfakcji ze swego życia.

Zakres tematyczny zajęć wykładowych i warsztatowych:
Asertywność – po prostu bądź sobą
Partnerstwo – wymarzony związek
Radykalne Wybaczanie – uwolnienie od przeszłości
Właściwa komunikacja
Poczucie własnej wartości i głos wewnętrznego krytyka
Określanie celu
Medytacja, wizualizacja, afirmacja
Praca z ciałem i świadome odżywianie

WARSZTAT

metamorfoza świadomości kobiety

Jeśli liczysz dni, to nie masz w głowie trwałej zmiany. A skoro chcesz trwałej zmiany, musisz porzucić myśl o próbowaniu. Zdecyduj, czy zależy Ci na zdrowiu, na pięknym wyglądzie, na jakości życia i zacznij przemianę. Twoje życie zmieni się w momencie podjęcia decyzji. To proste. Decyzja, pewność siebie, że czegoś naprawdę chcę, jest już połową sukcesu. Wynikiem decyzji jest postawienie pierwszego kroku, jak powiedział Lao Tse ,,Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku”.

Warsztat adresowany jest do wszystkich kobiet zainteresowanych własnym rozwojem, kobiet, które pragną zmiany lub już są w procesie zmian, kobiet, które poszukują odpowiedzi w którym kierunku pójść…

Podczas warsztatu będziemy pracować nad naszymi emocjami, przekonaniami i wartościami, poszukiwać odpowiedzi na pytania dotyczące wyborów życiowych, własnych decyzji czy podejścia do upływającego czasu….

Prowadząca:  Mariola Nawrocka –  psychoterapeuta, pracuje w podejściu zintegrowanym z naciskiem na Ericksonowskie. Założycielka Pracowni Psychoterapii Uzależnień i Rozwoju Osobistego. Prowadzi psychoterapię indywidualną, psychoterapię par w kryzysie, psychoterapię osób uzależnionych. Umiejętności psychoterapeutyczne podnosi w Polskim Instytucie Ericksonowskim i Instytucie Psychologii Zdrowia. Z zamiłowania pasjonatka zdrowego stylu życia i wewnętrznej harmonii ciała

Termin: 24.05.2016r. w godz. 16.00-19.30

Miejsce : CDN Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Turku, ul. Piłsudskiego 1

Cena: 40zł - płatne w dniu warsztatu

Zapisy:  663995661 (Mariola Nawrocka) lub w Bibliotece Pedagogicznej 632784940

Do dnia 20.05.2016r.